Neem de regie over je eigen gezondheid!
Your Healthy Balance - Praktijk voor orthomoleculaire therapieAan het stuur van jouw gezonde balans
Alles in en om ons lichaam werkt nauw met elkaar samen. Als alles klopt en onze leefomgeving, de verschillende lichamelijke en geestelijk emotionele processen zijn in balans, voelen we ons vitaal en leiden we een prettig en onbezorgd leven. Bij veel mensen is dit evenwicht verstoord. Bij jou is dat misschien ook het geval. De oorzaak? Dat kan van alles zijn. Een gejaagd leven, de druk om te presteren, ongezond eten, bewegingsarmoede, onvoldoende rust en ontspanning zijn veel voorkomende voorbeelden.
- Stress
- Weinig energie
- Slecht slapen,
- Concentratieproblemen en
- Allerlei andere klachten
kunnen daar een gevolg van zijn.
Wat kun je hier aan doen? De juiste balans (her)vinden in voeding, beweging, slaap, aanvaardbare stress en ontspanning.
Ik help je met de zoektocht naar de echte oorzaak achter jouw gezondheidsklachten. Als orthomoleculair natuurgeneeskundig therapeut kijk ik naar de mens als geheel. Ik maak je bewust van de belangrijke rol die jij speelt: gezondheid is niet maakbaar, wel stuurbaar. Samen werken we aan jouw optimale gezonde balans. Het resultaat? Jouw gezondheid verbetert en je werkt aan het voorkomen van klachten. Your Healthy Balance is de toegewijde praktijk voor orthomoleculaire therapie: kundig, praktisch en betrokken.
We maken samen de balans op
Wil je preventief werken aan een goede gezondheid of wil je geholpen worden om die goede gezondheid weer te bereiken? In beide gevallen is het als orthomoleculaire therapeut mijn doel om jou de regie over je gezondheid te geven. Mijn aanpak is persoonlijk en grondig.
Ik start natuurlijk met een intakegesprek, zodat ik een helder beeld krijg van jouw gezondheidssituatie, inclusief jouw wensen en ambities. Ik kijk naar hoe jij invulling geeft aan jouw leefstijl. Voeding, beweging, slaap en ontspanning komen aan bod, leefstijlthema’s, die met elkaar in evenwicht moeten zijn. Daarna bied ik je praktische handvatten (een persoonlijke uitgewerkte gezondheidsbalans op deze vier thema’s met bijbehorende maatwerk aanbevelingen), waarmee je doelgericht op weg gaat naar jouw gezonde balans. Liefdevol, stapsgewijs en op maat gesneden.
Een aanbod op maat
YHB Do it yourself
Ben je benieuwd naar hoe jij zelf aan de slag kunt met al mijn leefstijl adviezen en zo weer de regie kunt krijgen over jouw gezondheid?
Duur: 90 minuten
Prijs: € 197
YHB traject
Wil jij de regie weer terug krijgen over jouw gezondheid en kun jij daar wel wat hulp bij gebruiken? Kies voor het 3 maanden traject. Ik reis dan even 3 maanden met je mee.
Duur: 3 maanden
Prijs: € 298
Wil je eerst kennismaken en kijken of het wat voor je is? Boek een gratis sessie van 15 minuten!
Ik ontmoet je graag
Ik ben Arianne, een positief, eerlijk, bevlogen en leergierig mens. Mijn grote passie als orthomoleculaire en BrainQ ADHD therapeut is alles wat met gezondheid en leefstijl te maken heeft.
Tijdens mijn opleiding Orthomoleculaire Voedingsleer bij Natura Foundation kreeg ik een radicaal andere kijk op gezondheid. Vele opleidingen verder wil ik mijn passie en kennis graag inzetten om je vanuit het hart te helpen.
Wat zeggen mijn klanten?
Ik heb Arianne leren kennen toen ze haar bedrijf presenteerde tijdens een netwerklunch. Meteen dacht ik: dit heb ik nodig. Dankzij de sessies met Arianne heb ik plezier gekregen in het bereiden van gezonde maaltijden. Ook heeft ze me gestimuleerd om beter voor mezelf te zorgen en heeft ze me geleerd hoe ik rustig kan blijven in stressvolle situaties. Het zou voor iedereen goed zijn om eens een aantal sessies bij Arianne te volgen.